Muscle ton mental et augmente rapidement tes performances en match

Pourquoi tu devrais suivre la saison 2 de Performance Tennis

  • Parce que ce programme t'apprendra à maîtriser tes émotions et à t'en servir à ton avantage
  • Parce que ce programme contient des conseils concrets très peu enseigné dans les clubs pour développer tes capacités mentales
  • Parce que ce programme te permettra d'évaluer tes progrès dans la préparation mentale semaine après semaine
  • Parceque c'est un programme qui te permettra de jouer enfin en match comme à l'entraînement
  • Parce je te propose une garantie en béton satisfait ou remboursé

La saison 2 de Performance Tennis c’est 10 épisodes en vidéos, 30 techniques expliquées en détail, 2 grilles d'évaluation inédite et de nombreux  exercices à faire chez toi ou sur le court.

Prix TTC, avec une garantie de 30 jours

Soit un total de 141€ TTC

Muscle ton mental c'est un programme de 2 mois en 10 étapes pour révéler le compétiteur qui est en toi.

  • Episode 1 : Les 7 qualités mentales à developper en match

A l’issue de cet épisode, tu bénéficieras de 7 techniques très simples et immédiatement applicables pour améliorer les 7 qualités mentales de base du compétiteur. Tu obtiendras aussi ton passeport mental à remplir au fur et à mesure afin de mesurer tes progrès match après match.

  • Episode 2 : L'outil numéro 1 de la construction de ton mental gagnant

A l’issue de cet épisode, tu connaîtras la technique de la respiration compète. Son utilisation lors des moments clés de tes matchs te permettra de faire faire un bond à ton niveau de jeu en compétition. Le visionnage de la vidéo te permettra d’en savoir plus sur le fonctionnement de ton cerveau que 90% des joueurs amateurs.

  • Episode 3 : Routine et ancrage psychologique

A l’issue de cet épisode, tu pourras commencer à travailler tes propres gestes d’ancrages psychologiques. Ces gestes te permettront de te concentrer sans effort (à la demande) et d’être à 100% dans le point que tu t’apprête à jouer.

  • Episode 4 : La puissance de la relaxation instantanée

A l’issue du visionnage de cet épisode (et de l’écoute de la séance audio), tu bénéficieras d’un outil impressionnant de simplicité et d’efficacité pour retrouver ton calme en quelques secondes.

  • Episode 5 : Programmation mentale de ton prochain match

A l’issue de cet épisode, tu auras en main un des outils les plus complets pour préparer tes futurs matchs. Ma grille d’analyse de tes performances a été conçue de manière progressive de telle façon qu’elle s’adaptera toujours parfaitement à ton niveau

  • Episode 6 : La théorie des deux moi (confiance en soi partie 1)

A l’issue de cet épisode, tu auras fait connaissance avec les deux parties qui dialoguent dans ton for intérieur pendant tes matchs. Tu auras en plus toutes les cartes en mains pour que ces deux parties collaborent de la manière la plus efficace (pour le plus grand bien de ton niveau de jeu en match).

  • Episode 7 : La clef de ton bonheur tennistique (confiance en soi partie 2)

A l’issue de cet épisode, tu connaîtras les différents mécanismes d’acquisition de la confiance et tu pourras commencer à les mettre en route. Je te donne dans cet épisode des exemples concret d’objectifs de match en fonction de ton style et de ton niveau.

  • Episode 8 : 4 principes à appliquer pour augmenter ta régularité

A l’issue de cet épisode, tu disposeras des outils de bases  pour améliorer ta régularité et augmenter ton taux de réussite.

  • Episode 9 : Comment jouer au mieux les points importants

A l’issue de cet épisode, tu sauras exactement  l’attitude mentale à adopter en fonction du score. Tu connaîtras les trois conditions à réunir pour jouer un point important. Ces connaissances m’ont personnellement permis d’augmenter très nettement mon niveau de jeu en compétition.

  • Episode 10 : Comment bien réagir face à un mauvais joueur

A l’issue de cet épisode, tu pourras construire tes mécanismes de défense propres pour contrer les attaques psychologiques adverses telles que la triche. Tu connaîtras aussi quelques astuces pour pouvoir imposer tes règles du jeu à ton adversaire.

Inclus dans cette deuxième saison de Performance Tennis

  • Des outils pratiques pour expliquer chaque notion théorique
  • Le fichier audio de la séance de relaxation de l'épisode 4 en téléchargement
  • Deux grilles d'analyse totalement inédites
  • Un coaching individualisé
  • Les mises à jours gratuites tant que la formation existera (et j'ai créé cette formation pour qu'elle perdure)

Offert en bonus exceptionnel avec la formation

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  • Une séance de coaching individuel en ma compagnie en fin de formation afin de faire le point sur tes nouveaux acquis
  • l'inscription à un groupe privé de discussion Performance Tennis
  • L'accès aux bonus du programme Performance Tennis

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Soit un total de 141€ TTC